罗溪中学食堂菜谱2024.4.1-4.3-安全后勤篇

罗溪中学食堂菜谱2024.4.1-4.3

发布时间：2024-04-01 点击：来源：原创作者：侯冬

自选	周一	重量（克）	周二	重量（克）	周三	重量（克）
	卤鸭腿	100	面筋塞肉	80	干锅虾	100
	带鱼	100	生爆鸡块	100	洋葱回锅肉	100
	奥尔良鸡上腿	120	奥尔良鸡上腿	120	奥尔良鸡上腿	120
	百叶结烧肉	120	水煮肉片	100	烩三鲜	120
	辣子鸡	120	辣子鸡	120	辣子鸡	120
	金针菇炒蛋	100	蒜苔炒肉丝	100	番茄炒蛋	100
	豇豆炒肉丝	100	花菜炒肉丝	100	豇豆炒肉丝	100
	青菜香菇	120	香菇青菜	120	毛白菜百叶	100
	水煮肉片	100	糖醋排骨	120	水煮肉片	100
	肉沫炖蛋	120	肉沫炖蛋	120	肉沫炖蛋	120
	糖醋锅包肉	120	烩三鲜	120	糖醋锅包肉	120
	花菜木耳炒肉丝	100	豇豆茄子肉丝	100	西兰花木耳炒肉丝	100
	韭菜炒蛋	100	青椒土豆丝	120	韭菜炒蛋	100
套餐	卤鸭腿	100	糖醋锅包肉	100	面筋塞肉	100
	青椒金针菇炒蛋	100	蒜苔肉丝	120	番茄炒蛋	120
	肉沫豆腐	120	莴苣炒蛋	100	榨菜粉皮肉丝	100
	青菜香菇	120	手撕包菜	120	毛白菜百叶	120
盖浇饭	香菇鸡块盖浇饭	200	黄焖鸡块盖浇饭	200	香菇鸡块盖浇饭	200
	鱼香肉丝盖浇饭	200	香波古老肉盖浇饭	200	宫保鸡丁盖浇饭	200
	爆汁小香肠	50	椒盐基围虾	50	爆汁小香肠	50
	薯条	50	薯条	50	薯条	50
	炒莴苣	50	炒莴苣	50	炒莴苣	50
特色餐	黑椒肉丁	120	西式烤排饭	120	卡兹脆鸡排	120
	咖喱土豆鸡丁	150	番茄炒蛋	150	宫保鸡丁	150
	韩式鸡块	50	爆汁小香肠	30	爆汁小香肠	30
	五仁酱丁	30	五仁酱丁	50	炒莴苣	30
	黑米饭	350	黑米饭	350	黑米饭	350
	酸菜鱼	500	三鲜砂锅	500	金针肥牛	500
	炒河粉	500	炒饭	500	炒面	500
	水饺	400	水饺	400	水饺	400
	香辣翅根	100	卤鸭腿	100	奥尔良鸡上腿	120
	蒜苔肉丝	120	豇豆炒肉丝	120	蒜苔肉丝	120
	爆汁小香肠	50	爆汁小香肠	30	爆汁小香肠	30
	酸辣土豆丝	100	酸辣土豆丝	100	酸辣土豆丝	100

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